Block I: Selbstmanagement und Krisenbewältigung mit dem "Meta-Modell" der Sprache - Das eigene Denken unter die Lupe nehmen: Welche Verallgemeinerungen, blinde Flecken und gedanklichen Verzerrungen erschweren die Krisenbewältigung? Wie entwickle ich Denkgewohnheiten, die mir Kraft geben?
- Fragetechnik für das Gespräch: Wie erhalte ich die nötige Information, um anderen wirkungsvoll helfen zu können? Welche Fragen kann ich stellen, um die inneren Stärken meines Gesprächspartners zu mobilisieren?
Block II: Entspannen und stärkende (Selbst-)Suggestionen entwickeln mit dem "Milton-Modell" - Abschalten und auftanken: Wie Sie das Gedankenkreisen und "das Hamsterrad" gezielt unterbrechen und sich in Entspannung Kraft für die anstehenden Aufgaben holen.
- Beruhigen und stärken: Wie Sie für sich und andere positive Suggestionen formulieren, die Stress und Anspannung vermindern und die Krisenbewältigung erleichtern.
Block III: Hinderliche Denk- und Verhaltensmuster ändern mit "Reframing" und inneren Anteilen - Die eigene Situation in einem anderen Licht sehen lernen: Wie Sie sich selbst und anderen dabei helfen können, ungünstige Denkmuster (z.B. "Schwarzmalerei") zu verändern.
- Hindernisse überwinden: Wie Sie ungünstige Verhaltensweisen (z.B. "Aufschieberitis") sowie innere Konflikte überwinden und so die Krisenbewältigung beschleunigen können.
Block IV: Selbstvertrauen und Zuversicht gewinnen durch "Glaubenssatz-Arbeit" - Negative Gedankenmuster erkennen und angehen: Wie Sie sich kraftraubende Überzeugungen über sich selbst und die Welt bewusst machen ("Ich muss...", "Ich kann doch nicht...") und sie entmachten.
- Realistische und stärkende Überzeugungen aufbauen: Wie Sie neue, angemessenerere Überzeugungen aufbauen und damit an Freiheit und Selbstvertrauen gewinnen.
Block V: Sich orientieren und in Bewegung kommen mit "Werte-Arbeit" - Die eigenen Werte erkennen: Wie Sie erforschen, was Ihnen im Leben wirklich wichtig ist, welche dieser "Werte" sie bereits heute leben und wo die Reise in Zukunft hingehen soll.
- Prioritäten setzen und handeln: Wie Sie Ihren wichtigsten Werten oberste Priorität einräumen und damit Zeit und Energie für die Aktivitäten gewinnen, die Sie wirklich zufrieden machen.
Block VI: Veränderungen im Leben erfolgreich gestalten mit "Coaching und Selbst-Coaching" - Veränderungsprozesse definieren: Wie Sie gezielt mit unterschiedlichen Ebenen der Veränderung arbeiten (Änderung des Umfeldes, Verhaltensänderung, ... bis hin zur Arbeit am "Lebenssinn").
- Veränderungsprozesse durchführen: Wie Sie die Grundregeln des Veränderungscoachings nützen können, um mit sich selbst und anderen erfolgreich zu arbeiten.
Block VII: Problemlösungen finden und umsetzen mit "Strategie-Arbeit" und der "Zeitlinie" - Lösungsstrategien erarbeiten: Wie Sie sich erfolgreiche Lösungsstrategien anderer aneignen, kreative eigene Lösungen finden und Ihre eigenen Strategien weiter optimieren.
- Lösungsstrategien umsetzen: Wie Ihnen die Arbeit mit der "Zeitlinie" dabei hilft, Ihre Pläne Schritt für Schritt umzusetzen und Ihre Zukunft zu gestalten.
Zertifizierung: Der Kurs schließt mit einer schriftlichen und mündlichen Kenntnisprüfung ab. Zertifizierungsvoraussetzungen zum NLP-Practitioner (DVNLP/INLPTA) sind: - Die Anwesenheit während insgesamt 130 Trainingsstunden (einschließlich Diploma-Zeiten oder anerkennungsfähiger Grundkurs-Zeiten bei einem anderen Anbieter). Fehlzeiten müssen nachgeholt werden. Nachholmöglichkeiten bestehen auch bei anderen Instituten.
- Das Bestehen der schriftlichen und mündlichen Kenntnisprüfung.
- Die Entrichtung der vollständigen Kursgebühr und der Zertifizierungsgebühren (siehe unten).
|